Mamnessou76 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Cmt 7: - - 568* -
Cum 6: - - 2028* -
Per 5: 1100 * %61
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,30g
 
37,66g
 
137,85g
1787*  687
Çar 4: 1000 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,56g
 
85,40g
 
77,49g
1783*  783
Sal 3: 1074 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,09g
 
47,07g
 
113,89g
1972*  898
Pzt 2: - - 1963* -
Paz 1: - - 1635* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 1620* -
Cum 30: - - 1774* -
Per 29: - - 1824* -
Çar 28: - - 1852* -
Sal 27: - - 1714* -
Pzt 26: - - 1692* -
Paz 25: - - 1659* -
Cmt 24: - - 1680* -
Cum 23: - - 1744* -
Per 22: - - 1649* -
Çar 21: - - 1764* -
Sal 20: - - 1812* -
Pzt 19: - - 1660* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.