Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ColaIrina
Diyet Takvimi
ColaIrina Diyet Takvimi - Genel Bakış
ColaIrina Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Cum 19:
-
-
406*
-
Per 18:
-
-
1815*
-
Çar 17:
-
-
1777*
-
Sal 16:
-
-
1591*
-
Pzt 15:
-
-
1795*
-
Paz 14:
-
-
1607*
-
Cmt 13:
-
-
1591*
-
Cum 12:
-
-
1859*
-
Per 11:
-
-
1827*
-
Çar 10:
-
-
1802*
-
Sal 9:
-
-
1764*
-
Pzt 8:
-
-
1820*
-
Paz 7:
-
-
1593*
-
Cmt 6:
-
-
1636*
-
Cum 5:
-
-
1829*
-
Per 4:
302 *
%20
Yağ:
Prot:
Karb:
17,81g
18,23g
16,76g
1850*
1548
Çar 3:
-
-
1810*
-
Sal 2:
-
-
1601*
-
Pzt 1:
-
-
1913*
-
Haziran 2024
Paz 30:
-
-
1651*
-