En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Temmuz 2022 |
| Paz 24: |
2 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| Cmt 23: |
1458 *
|
%77
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
61,36g |
|
80,09g |
|
145,95g |
|
-
|
-
|
| Cum 22: |
889 *
|
%47
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
32,59g |
|
65,68g |
|
79,06g |
|
-
|
-
|
| Per 21: |
1012 *
|
%53
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
45,55g |
|
38,70g |
|
94,56g |
|
-
|
-
|
| Çar 20: |
824 *
|
%43
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
29,81g |
|
57,12g |
|
84,06g |
|
-
|
-
|
| Sal 19: |
1439 *
|
%76
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
77,75g |
|
95,90g |
|
87,19g |
|
-
|
-
|
| Pzt 18: |
944 *
|
%50
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
29,10g |
|
35,96g |
|
129,08g |
|
-
|
-
|
| Paz 17: |
594 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
22,21g |
|
49,64g |
|
45,46g |
|
-
|
-
|
|
|
