En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mayıs 2011 |
| Cmt 7: |
266 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
7,59g |
|
2,01g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| Nisan 2011 |
| Cmt 23: |
427 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
26,44g |
|
39,90g |
|
5,94g |
|
-
|
-
|
| Çar 20: |
556 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
10,12g |
|
56,86g |
|
56,92g |
|
-
|
-
|
| Sal 19: |
670 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
32,06g |
|
54,41g |
|
42,41g |
|
4130*
|
 3460
|
| Cum 15: |
971 *
|
-
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
73,89g |
|
61,67g |
|
12,99g |
|
-
|
-
|
|
|
