sekerinavera Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Çar 31: - - 584* -
Sal 30: - - 2092* -
Pzt 29: - - 2121* -
Paz 28: - - 2800* -
Cmt 27: - - 2114* -
Cum 26: - - 2165* -
Per 25: - - 1990* -
Çar 24: - - 2152* -
Sal 23: - - 2320* -
Pzt 22: - - 2012* -
Paz 21: - - 1595* -
Cmt 20: - - 2038* -
Cum 19: 834 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,87g
 
52,98g
 
75,80g
2374*  1540
Per 18: - - 2010* -
Çar 17: 1051 * %105
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,17g
 
70,87g
 
110,92g
1981*  930
Sal 16: - - 2025* -
Pzt 15: - - 1971* -
Paz 14: - - 2076* -
Cmt 13: - - 2017* -
Cum 12: - - 1927* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.