paullamorais Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 2: 382 * %24
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,21g
 
13,28g
 
55,29g
710*  328
Pzt 1: - - 1639* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 1517* -
Cmt 29: - - 1548* -
Cum 28: - - 1624* -
Per 27: - - 1585* -
Çar 26: - - 1555* -
Sal 25: - - 1554* -
Pzt 24: - - 1603* -
Paz 23: - - 1516* -
Cmt 22: - - 1592* -
Cum 21: - - 1617* -
Per 20: - - 1518* -
Çar 19: - - 1578* -
Sal 18: - - 1532* -
Pzt 17: - - 1609* -
Paz 16: - - 1528* -
Cmt 15: - - 1559* -
Cum 14: - - 1565* -
Per 13: - - 1563* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.