Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Shrimp

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
602 kj
144 kcal
Yağ
2,35g
Doymuş Yağ
0,446g
Tekli Doymamış Yağ
0,344g
Çoklu Doymamış Yağ
0,909g
Karbonhidratlar
1,24g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
27,59g
Sodyum
613mg
Kolesterol
206mg
Potasyum
176mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(144 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%81)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
144
Yağ
2,35g
Karb
1,24g
Prot
27,59g
Shrimp (100 g) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %4 karb, %81 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minik ("popcorn") 1
1 küçük (kabuklu) 6
1 orta boy (kabuklu) 7
1 karides 9
1 büyük (kabuklu) 9
1 oz, kabuksuz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 30
1 porsiyon (85 g) 122
100 g 144

İlişkili Karides türleri:

Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
Pişmiş veya Izgara Karides
Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides
  Daha Fazla Karides Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Istakoz
Ahtapot
Midye
İstiridye
Yengeç
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Dondurulmuş Karides
Kocaman Deniz Ürünleri Salatası
Metro Chef Karidesli Kuskus
Metro Chef Karabuğdaylı ve Kaparili Ton Balığı
Kocaman Kalamar
Kocaman Palamut Lakerda


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.