Yemek veritabanı ve kalori sayacı

M&Ms

M&M's, Plain, Sharing size

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1/2 package (45 g)

Enerji

920 kj

220 kcal

Yağ

9,00g

Doymuş Yağ

6,000g

Trans Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

32,00g

Şeker

28,00g

Fiber

1,0g

Protein

2,00g

Sodyum

25mg

Kolesterol

5mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 28 Eki 10 12:17 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%11

TGD*

(220 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%59)

Yağ (%37)

Protein (%4)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

220

Yağ

Karb

32g

Prot

1/2 package (45 g) içinde 220 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %37 yağ, %59 karb, %4 prot.

Daha fazla M&Ms ürünleri:

Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.