Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
406 kj
97 kcal
Yağ
2,20g
Doymuş Yağ
0,400g
Karbonhidratlar
6,40g
Şeker
1,00g
Fiber
0,5g
Protein
13,00g
Sodyum
480mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 03 Nis 24 10:33 ÖÖ
%5
TGD*
(97 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%53)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
97
Yağ
2,2g
Karb
6,4g
Prot
13g
100 g içinde 97 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %26 karb, %53 prot.

Boni ile ilişkili Balık:

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Somon Balık Yağı
Balık Çorbası
Pişmiş veya Izgara Balık
Izgara Balık
Balık Şiş
  Daha Fazla Boni Balık Ürünleri

Daha fazla Boni ürünleri:

Schoko-Bons
Schoko-Bons
Ilikli Kemik Suyu
Bon Cremo

Başka türde Balık :

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dardanel Kolajenlo Somon Çorba
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
ERBA SEA FOOD Ringa Fileto
ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto
MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası
Metro Chef Halhalı Zeytinli ve Zahterli Ton Balığı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.