Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 stuk (40 g)
porsiyon başı
Enerji
385 kj
92 kcal
Yağ
1,40g
Doymuş Yağ
0,300g
Karbonhidratlar
15,10g
Şeker
1,10g
Fiber
1,8g
Protein
3,40g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 02 Nis 18 05:35 ÖÖ
%5
TGD*
(92 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
92
Yağ
1,4g
Karb
15,1g
Prot
3,4g
1 stuk (40 g) içinde 92 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %70 karb, %16 prot.

AH ile ilişkili Ekmek:

Ekmek Kadayıfı
Balık Ekmek
Kuru Üzümlü Ekmek
Ekmek Kırıntıları
Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili)
Kızarmış Kepekli Ekmek
  Daha Fazla AH Ekmek Ürünleri

Daha fazla AH ürünleri:

Ahtapot
Yarım yağlı taze tost peyniri
Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir
Tam Yağlı Taze Tost Peyniri
Yarım Yağlı Tost Peyniri

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Uno Mini Roll
Schär Pan Blanco
Undano Susamlı Hamburger Ekmeği
Harras Ekşi Mayalı Siyez Ekmek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.