Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Olimpfood

Скумбрия Гриль с Овощным Салатом

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 порция (256 g)
porsiyon başı
Enerji
1120 kj
268 kcal
Yağ
18,45g
Karbonhidratlar
5,15g
Protein
20,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Haz 18 09:04 ÖÖ
%13
TGD*
(268 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%8)
 
Yağ (%62)
 
Protein (%30)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
268
Yağ
18,45g
Karb
5,15g
Prot
20g
1 порция (256 g) içinde 268 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %62 yağ, %8 karb, %30 prot.

Başka türde Marul :

Marul
Yeşil Yapraklı Marul
Roka Marulu
Karışık Yeşil Salata
Marul veya Romaine Marulu
Göbek Marul
  Daha Fazla Marul Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Balık :

Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.