Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1406 kj
336 kcal
Yağ
6,07g
Doymuş Yağ
1,685g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,341g
Çoklu Doymamış Yağ
1,342g
Karbonhidratlar
49,84g
Şeker
8,38g
Fiber
9,5g
Protein
24,76g
Sodyum
61mg
Kolesterol
55mg
Potasyum
160mg
Son Güncelleştirme: 20 Şub 12 06:32 ÖS
%17
TGD*
(336 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
336
Yağ
6,07g
Karb
49,84g
Prot
24,76g
High Protein Oatmeal with Blueberries bir porsiyonunda 336 vardır.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %56 karb, %28 prot.

İlgili gıdalar:

High Protein Oatmeal with Blueberries için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Subway Oatmeal Raisin Cookie
Protein Shake
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Protein Kek
Protein Pankek
Fellas High Protein Bar Strawberry
WASPco High Protein Bar Hazelnut
Big Joy High Protein Peanut Butter
Protein Tozu
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
Protein Bar
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Protein Takviyesi Tozu
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding
Fellas High Protein Bar Classic
Yemek Yerine Alınan Protein
WASPco Banana High Protein Bar
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
Muscle Station High Protein Bar
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.