| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
592 kj
142 kcal
Yağ
1,7g
Doymuş Yağ
0,364g
Tekli Doymamış Yağ
0,438g
Çoklu Doymamış Yağ
0,214g
Karbonhidratlar
15,92g
Şeker
0,08g
Fiber
0,6g
Protein
14,9g
Sodyum
16mg
Kolesterol
46mg
Potasyum
43mg
Son Güncelleştirme: 23 Oca 20 05:51 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%11)
Protein (%43)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
142
|
|
Yağ
1,7g
|
|
Karb
15,93g
|
|
Prot
14,9g
|
|
Сирники bir porsiyonunda 142 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %46 karb, %43 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
