| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
955 kj
228 kcal
Yağ
7,35g
Doymuş Yağ
1,363g
Tekli Doymamış Yağ
1,077g
Çoklu Doymamış Yağ
0,597g
Karbonhidratlar
27,89g
Şeker
17,67g
Fiber
3,5g
Protein
11,31g
Sodyum
16mg
Potasyum
345mg
Son Güncelleştirme: 11 Tem 21 02:43 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%30)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
228
|
|
Yağ
7,35g
|
|
Karb
27,89g
|
|
Prot
11,31g
|
|
Сырники bir porsiyonunda 228 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %30 yağ, %50 karb, %20 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
