| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
427 kj
102 kcal
Yağ
1,17g
Doymuş Yağ
0,341g
Tekli Doymamış Yağ
0,419g
Çoklu Doymamış Yağ
0,15g
Karbonhidratlar
12,06g
Şeker
4,28g
Fiber
0g
Protein
10,93g
Sodyum
16mg
Kolesterol
46mg
Potasyum
15mg
Son Güncelleştirme: 30 May 24 09:48 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%47)
Yağ (%10)
Protein (%43)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
102
|
|
Yağ
1,17g
|
|
Karb
12,06g
|
|
Prot
10,93g
|
|
сырники bir porsiyonunda 102 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %47 karb, %43 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
