Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

بطاطس مهروسه

بطاطس مهروسه

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 (200 g)
porsiyon başı
Enerji
326 kj
78 kcal
Yağ
0,10g
Doymuş Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
17,20g
Şeker
1,61g
Fiber
3,3g
Protein
2,86g
Sodyum
167mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
372mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 20 May 23 12:04 ÖS
%4
TGD*
(78 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
78
Yağ
0,1g
Karb
17,2g
Prot
2,86g
2 (200 g) içinde 78 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %85 karb, %14 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.