Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: carolina f silva

Sopa 1

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
495 kj
118 kcal
Yağ
1,67g
Doymuş Yağ
0,332g
Tekli Doymamış Yağ
0,482g
Çoklu Doymamış Yağ
0,521g
Karbonhidratlar
13,65g
Şeker
4,54g
Fiber
14,5g
Protein
9,15g
Sodyum
1378mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
542mg
Son Güncelleştirme: 19 Oca 23 12:46 ÖS
%6
TGD*
(118 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%52)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
118
Yağ
1,67g
Karb
13,65g
Prot
9,15g
Sopa 1 bir porsiyonunda 118 vardır.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %51 karb, %34 prot.

İlgili gıdalar:

Sopa 1 için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sert Ipeksi Soya Peyniri
Çikolatalı Soya Sütü
Sarıkız Soda
Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş)
Akmina Soda
Yumuşak Soya Peyniri
Soya Fındığı
Kızılay Soda
Azaltılmış Sodyumlu Soya Sos
Soya Yoğurdu
Soya Sütü
Diyet Soda
Kola veya Biberli Soda (Kafein & Aspartam ile Birlikte)
Soya Sosu (Marine)
Limonlu Soda
Extra Sert Ipeksi Soya Peyniri
Kola Soda (Kafeinli)
Kızarmış Soya Peyniri
Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)
Soda
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.