Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
163 kj
39 kcal
Yağ
0,50g
Doymuş Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
4,50g
Şeker
4,50g
Protein
4,30g
Sodyum
32mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 16 Nis 23 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(39 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%46)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%43)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
39
Yağ
0,5g
Karb
4,5g
Prot
4,3g
100 g içinde 39 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %45 karb, %43 prot.

Italmark ile ilişkili Brokoli:

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Dondurulmuş Brokoli
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan)
Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)
Brokoli
Zeytinyağlı Brokoli
  Daha Fazla Italmark Brokoli Ürünleri

Başka türde Brokoli :

Çin Brokolisi (Pişmiş)
  Daha Fazla Brokoli Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Brokoli
Superfresh Dondurulmuş Brokoli
Feast Kış Sebze Mix
KURU YEŞİL Brokoli Tozu
Aro Dondurulmuş Brokoli
Metro Chef Dondurulmuş Sebze


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.