| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
221 kj
53 kcal
Yağ
2,14g
Doymuş Yağ
0,518g
Trans Yağ
0,025g
Tekli Doymamış Yağ
0,321g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
0,98g
Şeker
0,42g
Fiber
0,4g
Protein
7,51g
Sodyum
52mg
Kolesterol
50mg
Potasyum
70mg
Son Güncelleştirme: 19 Oca 14 09:34 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%8)
Yağ (%36)
Protein (%56)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
53
|
|
Yağ
2,14g
|
|
Karb
0,98g
|
|
Prot
7,51g
|
|
Ground Turkey Frittata bir porsiyonunda 53 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %7 karb, %56 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
