Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1366 kj
327 kcal
Yağ
15,89g
Doymuş Yağ
0,085g
Tekli Doymamış Yağ
0,047g
Çoklu Doymamış Yağ
0,089g
Karbonhidratlar
23,87g
Şeker
5,41g
Fiber
0,8g
Protein
21,11g
Sodyum
3mg
Kolesterol
34mg
Potasyum
44mg
Son Güncelleştirme: 12 Eki 23 04:21 ÖÖ
%16
TGD*
(327 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%30)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
327
Yağ
15,89g
Karb
23,87g
Prot
21,11g
Творожные bir porsiyonunda 327 vardır.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %30 karb, %26 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.