| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
2492 kj
596 kcal
Yağ
23,86g
Doymuş Yağ
14,144g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,112g
Karbonhidratlar
53,47g
Şeker
12,2g
Fiber
6,8g
Protein
42,13g
Sodyum
635mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1076mg
Son Güncelleştirme: 03 Mar 24 04:09 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%36)
Yağ (%36)
Protein (%28)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
596
|
|
Yağ
23,86g
|
|
Karb
53,47g
|
|
Prot
42,13g
|
|
Kartoffelgratin bir porsiyonunda 596 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %36 yağ, %36 karb, %28 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
