| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
725 kj
173 kcal
Yağ
2,61g
Doymuş Yağ
0,264g
Tekli Doymamış Yağ
0,493g
Çoklu Doymamış Yağ
1,658g
Karbonhidratlar
29,28g
Şeker
3,53g
Fiber
1,9g
Protein
8,67g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
177mg
Son Güncelleştirme: 16 Eyl 24 03:33 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%13)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
173
|
|
Yağ
2,61g
|
|
Karb
29,28g
|
|
Prot
8,67g
|
|
Гарнир из фасоли и кукурузы bir porsiyonunda 173 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %67 karb, %20 prot. |
İlgili gıdalar:
Гарнир из фасоли и кукурузы için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
|
|
%1 Yağlı Süt
|
|
Bizon Üst Filetosu (Yağsız, 0 cm Yağ İçeren)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
|
|
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
|
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ, %1 Süt Yağı, Sodyumsuz)
|
|
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
|
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
|
|
%2 Yağlı Süt
|
|
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
|
|
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
