| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
712 kj
170 kcal
Yağ
4,56g
Doymuş Yağ
0,374g
Tekli Doymamış Yağ
0,428g
Çoklu Doymamış Yağ
0,172g
Karbonhidratlar
21,37g
Şeker
3,69g
Fiber
0,8g
Protein
11,57g
Sodyum
138mg
Kolesterol
46mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 09 Tem 15 01:48 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%49)
Yağ (%24)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
170
|
|
Yağ
4,56g
|
|
Karb
21,37g
|
|
Prot
11,57g
|
|
Вафли Мягкие bir porsiyonunda 170 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %24 yağ, %49 karb, %27 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
