Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
16 x 6 yemek kaşığı (160 g)
porsiyon başı
Enerji
2477 kj
592 kcal
Yağ
11,84g
Doymuş Yağ
1,760g
Karbonhidratlar
89,92g
Şeker
2,24g
Fiber
16,0g
Protein
22,24g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 08 Ağu 24 03:20 ÖÖ
%30
TGD*
(592 kal)
30% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
592
Yağ
11,84g
Karb
89,92g
Prot
22,24g
16 x 6 yemek kaşığı (160 g) içinde 592 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %65 karb, %16 prot.

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu
Tahıl Gevreği
Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı
Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu
Vişneli Çıtır Yulaf
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Ürünleri

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf:

Kırmızı Meyveli Yulaf Topları
İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Kırmızı Meyveli Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Yer Fıstıklı Üzümlü Fındıklı Bademli
Granola Bademli, Portakallı, Limonlu
Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ürünleri

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Meyveli Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Nesfit Yulaflı Karışık Meyvelitam Tahıl ve Prinç Gevreği
Vegan Milk Yulaf Sütü
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği
Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Mlife Organik Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.