| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
Enerji
452 kj
108 kcal
Yağ
0,32g
Doymuş Yağ
0,045g
Tekli Doymamış Yağ
0,037g
Çoklu Doymamış Yağ
0,129g
Karbonhidratlar
21,85g
Fiber
1,2g
Protein
3,8g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
56mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%83)
Yağ (%3)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
108
|
|
Yağ
0,32g
|
|
Karb
21,85g
|
|
Prot
3,8g
|
|
İrmik (30 g) içinde 108 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %83 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
