Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (182 g)

İspanyol Pirinci

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (182 g)
porsiyon başı
Enerji
662 kj
158 kcal
Yağ
2,73g
Doymuş Yağ
0,386g
Tekli Doymamış Yağ
0,874g
Çoklu Doymamış Yağ
1,276g
Karbonhidratlar
30,47g
Şeker
5,39g
Fiber
2g
Protein
3,49g
Sodyum
524mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
351mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(158 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%76)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
158
Yağ
2,73g
Karb
30,47g
Prot
3,49g
İspanyol Pirinci (1 porsiyon) içinde 158 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %76 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 87
1 porsiyon (182 g) 158
1 kase 211

İlişkili Pirinç türleri:

Kahverengi Pirinç
Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş)
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Beyaz Pirinç
  Daha Fazla Pirinç Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Meksikan Pirinci
Danet Dana İspanyol Salam
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karacadağ Padişah Pirinci
Migros Esmer Pirinc
Kellogg's Kavrulmuş Hindistan Cevizi Dilimli Tam Buĝday Ve Pirinc Gevreĝi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.