Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
0,19 kase
porsiyon başı
Enerji
362 kj
86 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,037g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,098g
Karbonhidratlar
18,12g
Şeker
0,06g
Fiber
0,6g
Protein
2,45g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
25mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%4
TGD*
(86 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
86
Yağ
0,23g
Karb
18,12g
Prot
2,45g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (0,19 kase) içinde 86 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Pirinç Unu
Tam Buğday Unu
Mısır Unu
Beyaz Un
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Pide Ekmeği
Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş)
Yulaf Unu
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Buğday Kepeği (İşlenmemiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Gluno Kinao Unu
Kappadokia Karabuğday Unu
Söke Tam Çavdar Unu
Naturelka Glutensiz Sade Kek Karışımı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Happy Life Tam Buğday Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.