Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2/3 kase
porsiyon başı
Enerji
1275 kj
305 kcal
Yağ
0,82g
Doymuş Yağ
0,13g
Tekli Doymamış Yağ
0,073g
Çoklu Doymamış Yağ
0,346g
Karbonhidratlar
63,91g
Şeker
0,23g
Fiber
2,3g
Protein
8,65g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
90mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%15
TGD*
(305 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
305
Yağ
0,82g
Karb
63,91g
Prot
8,65g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (2/3 kase) içinde 305 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Beyaz Un
Tam Buğday Unu
Pirinç Unu
Mısır Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sert Beyaz Buğday
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Buğday Tohumu
Makarnalık Buğday
Beyaz Pide Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Carrefour Galeta Unu
Wefood Glutensiz Çiğ Karabuğday Unu
Metro Chef Mısır Unu
İngro Sorgum Unu
Naturelka Glutensiz Kakaolu Kek Karışımı
Dola Glutensiz Un Karışımı (Karabuğdaylı, Kinoalı)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.