Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
20 g
porsiyon başı
Enerji
305 kj
73 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,031g
Tekli Doymamış Yağ
0,017g
Çoklu Doymamış Yağ
0,083g
Karbonhidratlar
15,26g
Şeker
0,05g
Fiber
0,5g
Protein
2,07g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
21mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%4
TGD*
(73 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
73
Yağ
0,2g
Karb
15,26g
Prot
2,07g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (20 g) içinde 73 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Tam Buğday Unu
Mısır Unu
Pirinç Unu
Beyaz Un
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yulaf Unu
Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş)
Beyaz Fasulye (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş)
Buğday Tohumu
Hindistan Cevizi Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Naturelka Esmer Pirinç Unu
İngro Sorgum Unu
Dola Glutensiz Un Karışımı (Karabuğdaylı, Kinoalı)
Dola Yulaf Unu
Söke Esmer Kepekli Un
Kappadokia Karabuğday Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.