Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 kase
porsiyon başı
Enerji
5711 kj
1365 kcal
Yağ
3,68g
Doymuş Yağ
0,581g
Tekli Doymamış Yağ
0,326g
Çoklu Doymamış Yağ
1,549g
Karbonhidratlar
286,16g
Şeker
1,01g
Fiber
10,1g
Protein
38,74g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
401mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%68
TGD*
(1365 kal)
68% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1365
Yağ
3,68g
Karb
286,16g
Prot
38,74g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (3 kase) içinde 1365 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Tam Buğday Unu
Beyaz Un
Pirinç Unu
Mısır Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Beyaz Pizza
Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş)
Buğday Tohumu
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dola Glutensiz Un Karışımı (Karabuğdaylı, Kinoalı)
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Buğday Unu
Söke Esmer Kepekli Un
Wefood Glutensiz Çiğ Karabuğday Unu
Sinangil Çavdar Unu
Carrefour Galeta Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.