| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kase
Enerji
679 kj
162 kcal
Yağ
1,81g
Doymuş Yağ
0,275g
Tekli Doymamış Yağ
0,125g
Çoklu Doymamış Yağ
0,849g
Karbonhidratlar
29,83g
Şeker
8,24g
Fiber
18,7g
Protein
17,53g
Sodyum
150mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1323mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%58)
Yağ (%8)
Protein (%34)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
162
|
|
Yağ
1,81g
|
|
Karb
29,83g
|
|
Prot
17,53g
|
|
Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş) (4 kase) içinde 162 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %58 karb, %34 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
