| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
150 g
Enerji
213 kj
51 kcal
Yağ
0,56g
Doymuş Yağ
0,058g
Tekli Doymamış Yağ
0,016g
Çoklu Doymamış Yağ
0,057g
Karbonhidratlar
9,96g
Şeker
2,55g
Fiber
3,9g
Protein
4,23g
Sodyum
50mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
474mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%8)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
51
|
|
Yağ
0,56g
|
|
Karb
9,96g
|
|
Prot
4,23g
|
|
Brokoli (150 g) içinde 51 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %65 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
