| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
450 g
Enerji
640 kj
153 kcal
Yağ
1,66g
Doymuş Yağ
0,176g
Tekli Doymamış Yağ
0,05g
Çoklu Doymamış Yağ
0,171g
Karbonhidratlar
29,88g
Şeker
7,65g
Fiber
11,7g
Protein
12,69g
Sodyum
148mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1422mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%8)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
153
|
|
Yağ
1,66g
|
|
Karb
29,88g
|
|
Prot
12,69g
|
|
Brokoli (450 g) içinde 153 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %65 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
