Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3/4 kase
porsiyon başı
Enerji
322 kj
77 kcal
Yağ
1,78g
Doymuş Yağ
1,158g
Tekli Doymamış Yağ
0,507g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
9,13g
Şeker
9,52g
Fiber
0g
Protein
6,17g
Sodyum
81mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
274mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 09:29 ÖS
%4
TGD*
(77 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Düşük Yağlı Süt
 

Beslenme Özeti:

Kal
77
Yağ
1,78g
Karb
9,13g
Prot
6,17g
Düşük Yağlı Süt (3/4 kase) içinde 77 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %47 karb, %32 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 42
100 ml 43
1 kase 102
1 porsiyon (244 g) 102
1 karton okul sütü (240 ml) 102

İlişkili Yağsız Süt türleri:

%1 Yağlı Süt
Süt (Yağsız)
%2 Yağlı Süt
Yağı Azaltılmış Süt
  Daha Fazla Yağsız Süt Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Süt türleri:

Tam Yağlı Süt
Süt
  Daha Fazla Süt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri
Düşük Yağlı Amerikan Peyniri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Sek Light Günlük Süt
Balmar Yağsız Süt
Dost Yağsız Süt
Koop Yağsız Süt
Pınar Süzme Yoğurt
Aro Light Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.