Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

6 orta boy bütün (6,5 cm çap)

Domatesler

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
6 orta boy bütün (6,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
556 kj
133 kcal
Yağ
1,48g
Doymuş Yağ
0,339g
Tekli Doymamış Yağ
0,376g
Çoklu Doymamış Yağ
0,996g
Karbonhidratlar
28,93g
Şeker
19,41g
Fiber
8,9g
Protein
6,49g
Sodyum
37mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1749mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(133 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Domatesler Domatesler Domatesler
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
133
Yağ
1,48g
Karb
28,93g
Prot
6,49g
Domatesler (6 orta boy bütün) içinde 133 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince/küçük dilim 3
1 kiraz 3
1 orta boy dilim (0,6 cm kalınlığında) 4
1 kalin/büyük dilim (1,25 cm kalınlığında) 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33

İlişkili Domatesler türleri:

Kırmızı Domates
Kiraz Domates
Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Marul
Mantar
Ispanak
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tat Domates Salçası
Burcu Rende Domates
Burcu Doğranmış Domates
Tukaş Fesleğenli Domates Rendesi
McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Cappy Domates Suyu
Tat Lutenitsa Balkan Sosu
Tat Domates Suyu
Harras Rendelenmiş Domates
Tat Domates Püresi
Burcu Guneste Kurutulmus Domates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.