Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase

Ebegümeci

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
114 kj
27 kcal
Yağ
0,56g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,153g
Çoklu Doymamış Yağ
0,035g
Karbonhidratlar
3,99g
Şeker
0,48g
Fiber
2,9g
Protein
3,16g
Sodyum
78mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
598mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:56 ÖS
%1
TGD*
(27 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%38)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
27
Yağ
0,56g
Karb
3,99g
Prot
3,16g
Ebegümeci (1 kase) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %47 karb, %38 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (15 g) 4
100 g 25
1 kase 27

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Kırmızı Domates
Ispanak
Marul
Havuç
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ebegümeci için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Feast Dondurulmuş Brokoli
Hipp Organik Akdeniz Sebzeleri
Ikea Vegetable Balls
Migros Havuç
Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Harras Dondurulmuş Karışık Sebze


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.