Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

2 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)

Genç Yeşil Soğan

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)
porsiyon başı
Enerji
40 kj
10 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,01g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
2,2g
Şeker
0,7g
Fiber
0,8g
Protein
0,55g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
83mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(10 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
10
Yağ
0,06g
Karb
2,2g
Prot
0,55g
Genç Yeşil Soğan (2 orta boy) içinde 10 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %76 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (7,5 cm uzunluğunda) 2
1 orta boy (10,5 cm uzunluğunda) 5
1 porsiyon (15 g) 5
1 büyük 8
100 g 32
1 kase, kıyılmış 32

İlişkili Soğan türleri:

Soğanlar
Kırmızı Soğan
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)
Tatlı Soğan
Soğan veya Taze Soğan
  Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Mantar
Marul
Ispanak
Havuç
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Yeşil Bezelye
Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş)
Yeşil Mercimek Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

İnci Soğan Halkası
Nutzz Popcorn Mevsim Yeşillikli & Parmesan Aromalı
Cheetos Biftek ve Soğan
Nimet Soğan Halkası
Superfresh Tatlı Beyaz Soğan
Arby's Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.