| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
163 kj
39 kcal
Yağ
2,21g
Doymuş Yağ
0,443g
Tekli Doymamış Yağ
0,951g
Çoklu Doymamış Yağ
0,717g
Karbonhidratlar
4,03g
Şeker
1,26g
Fiber
1,9g
Protein
2,33g
Sodyum
231mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
218mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%35)
Yağ (%44)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
39
|
|
Yağ
2,21g
|
|
Karb
4,03g
|
|
Prot
2,33g
|
|
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking) (100 g) içinde 39 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %44 yağ, %36 karb, %21 prot. |
İlişkili Kuşkonmaz türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
