Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
347 kj
83 kcal
Yağ
0,24g
Doymuş Yağ
0,042g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,097g
Karbonhidratlar
18,48g
Şeker
0,1g
Fiber
4,5g
Protein
3,06g
Sodyum
219mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
68mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(83 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%84)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
83
Yağ
0,24g
Karb
18,48g
Prot
3,06g
Bulgur (100 g) içinde 83 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %84 karb, %14 prot.

İlişkili Bulgur türleri:

Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bulgur Pilavı
Migros Pilavlık Bulgur
Mercimekli Bulgur Pilavı
Kısır
Tavuklu Bulgur Pilavı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tat Nohutlu Bulgur Pilavı
Gurmepack Izgara Köfye ve Penne Napolitan
Tat Etli Bulgur Pilavı
Çevik Bakliyat Pilavlık Bulgur
Filiz Mardin Bulguru
Yöremce İri Pilavlık Bulgur


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.