Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Couscous

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
464 kj
111 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,029g
Tekli Doymamış Yağ
0,022g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
23,11g
Şeker
0,1g
Fiber
1,4g
Protein
3,77g
Sodyum
189mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
58mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(111 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
111
Yağ
0,16g
Karb
23,11g
Prot
3,77g
Couscous (100 g) içinde 111 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %85 karb, %14 prot.

İlişkili Kuskus türleri:

Kuskus (Pişmiş)
  Daha Fazla Kuskus Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Filiz Kuskus
Nuh Ankara Kuskus
Tat Kuskus Salatalı Bowl
Arbella Kuskus
Pastavilla Kuskus
Banetti Kuskus


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.