Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük (11 cm uzunluğunda x 7 cm çap)

Papaya

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (11 cm uzunluğunda x 7 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
248 kj
59 kcal
Yağ
0,21g
Doymuş Yağ
0,065g
Tekli Doymamış Yağ
0,058g
Çoklu Doymamış Yağ
0,047g
Karbonhidratlar
14,91g
Şeker
8,97g
Fiber
2,7g
Protein
0,93g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
391mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(59 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
59
Yağ
0,21g
Karb
14,91g
Prot
0,93g
Papaya (1 küçük) içinde 59 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %91 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kübik inç 7
1 bölüm veya dilim 15
1 porsiyon (76 g) 30
100 g 39
1 kase, küp küp kesilmiş 55
1 küçük (11 cm uzunluğunda x 7 cm çap) 59
1 orta boy (13 cm uzunluk x 7,5 cm çap) 119
1 büyük (14,5 cm uzunluğunda x 8 cm çap) 148

İlişkili Papaya türleri:

Papaya
  Daha Fazla Papaya Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Papaya için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.