Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (76 g)

Papaya

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (76 g)
porsiyon başı
Enerji
124 kj
30 kcal
Yağ
0,11g
Doymuş Yağ
0,033g
Tekli Doymamış Yağ
0,029g
Çoklu Doymamış Yağ
0,024g
Karbonhidratlar
7,46g
Şeker
4,48g
Fiber
1,4g
Protein
0,46g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
195mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(30 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
30
Yağ
0,11g
Karb
7,46g
Prot
0,46g
Papaya (1 porsiyon) içinde 30 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %91 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kübik inç 7
1 bölüm veya dilim 15
1 porsiyon (76 g) 30
100 g 39
1 kase, küp küp kesilmiş 55
1 küçük (11 cm uzunluğunda x 7 cm çap) 59
1 orta boy (13 cm uzunluk x 7,5 cm çap) 119
1 büyük (14,5 cm uzunluğunda x 8 cm çap) 148

İlişkili Papaya türleri:

Papaya
  Daha Fazla Papaya Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Papaya için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.