Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Hard Roll

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1226 kj
293 kcal
Yağ
4,3g
Doymuş Yağ
0,606g
Tekli Doymamış Yağ
1,133g
Çoklu Doymamış Yağ
1,719g
Karbonhidratlar
52,7g
Şeker
1,77g
Fiber
2,3g
Protein
9,9g
Sodyum
544mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
108mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%15
TGD*
(293 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
293
Yağ
4,3g
Karb
52,7g
Prot
9,9g
Hard Roll (100 g) içinde 293 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %73 karb, %14 prot.

İlgili gıdalar:

XRoll Üç Kat
XRoll Fındık Kremalı Gofret
Çizmeci Time Roll Stick
Tamköy Gurme Kanepe Roll
Halk Ekmek Roll Ekmek
XRoll Xbar
XRoll Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi
Bifa Keks Roll
XRoll Pötibör Bisküvi
XRoll Finger Bisküvi
Uno Mini Roll
Dardanel Sushida California Roll
XRoll Karamelli
XRoll Bitter Çikolatalı Tahıl Gevrekli Bar
Dardanel Philadelphia Roll
Uno Roll Ekmek Sade
XRoll Sütlü Nuga Bar
XRoll Muzlu Gofret
Uno Roll Ekmek
Dardanel California Roll
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.