| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
364 kj
87 kcal
Yağ
0,72g
Doymuş Yağ
0,13g
Tekli Doymamış Yağ
0,118g
Çoklu Doymamış Yağ
0,241g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
18,91g
Sodyum
68mg
Kolesterol
57mg
Potasyum
311mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 08:57 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%8)
Protein (%92)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
87
|
|
Yağ
0,72g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
18,91g
|
|
Russian Hake (100 g) içinde 87 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %8 yağ, %0 karb, %92 prot. |
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
Russian Hake için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
