Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy (kabuklu)

Shrimp

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (kabuklu)
porsiyon başı
Enerji
30 kj
7 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,022g
Tekli Doymamış Yağ
0,017g
Çoklu Doymamış Yağ
0,045g
Karbonhidratlar
0,06g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
1,38g
Sodyum
31mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
9mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(7 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%81)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
7
Yağ
0,12g
Karb
0,06g
Prot
1,38g
Shrimp (1 orta boy) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %4 karb, %81 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minik ("popcorn") 1
1 küçük (kabuklu) 6
1 orta boy (kabuklu) 7
1 karides 9
1 büyük (kabuklu) 9
1 oz, kabuksuz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 30
1 porsiyon (85 g) 122
100 g 144

İlişkili Karides türleri:

Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides
Pişmiş veya Izgara Karides
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
  Daha Fazla Karides Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Yengeç
İstiridye
Istakoz
Midye
Ahtapot
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.