Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
213 kj
51 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,089g
Tekli Doymamış Yağ
0,041g
Çoklu Doymamış Yağ
0,017g
Karbonhidratlar
8,04g
Şeker
6,9g
Fiber
0,5g
Protein
4,4g
Sodyum
58mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
228mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(51 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
51
Yağ
0,16g
Karb
8,04g
Prot
4,4g
Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener) (100 g) içinde 51 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %63 karb, %34 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 51

İlişkili Yoğurt türleri:

Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
Peynirli Pızza (36 cm)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tavuk Dünyası Alinazik
Sek Süzme Yoğurt
Binvezir Binvezir Doğal Yoğurt
Beşler Gurme Yoğurt
Aro %0,6 Yağlı Homojenize Yoğurt
Danone Danino Çilekli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.