| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
Enerji
512 kj
122 kcal
Yağ
3,31g
Doymuş Yağ
0,965g
Tekli Doymamış Yağ
1,2g
Çoklu Doymamış Yağ
0,723g
Karbonhidratlar
21,72g
Şeker
7,74g
Fiber
2,1g
Protein
2,77g
Sodyum
56mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
110mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%68)
Yağ (%23)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
122
|
|
Yağ
3,31g
|
|
Karb
21,72g
|
|
Prot
2,77g
|
|
Granola (30 g) içinde 122 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %23 yağ, %68 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
