Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1/2 kase, rendelenmiş

Havuç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase, rendelenmiş
porsiyon başı
Enerji
94 kj
23 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,02g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
5,27g
Şeker
2,5g
Fiber
1,5g
Protein
0,51g
Sodyum
38mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
176mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(23 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Havuç Havuç Havuç
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
23
Yağ
0,13g
Karb
5,27g
Prot
0,51g
Havuç (1/2 kase, rendelenmiş) içinde 23 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %87 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çubuk, ince 1
1 dilim 1
1 çubuk, büyük (7,5 cm uzunluğunda) 3
1 küçük (14 cm uzunluğunda) 20
1 orta boy 25
1 büyük (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda) 30
1 havuç (19 cm) 30
100 g 41
1 kase, rendelenmiş 45

İlişkili Havuç türleri:

Yavru Havuç
Pişmiş Havuç
Havuç (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Havuç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Kırmızı Domates
Mantar
Marul
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Havuç Tarator
Yoğurtlu Havuç Salatası
Çokça Haşlanmış Garnitür
Havuç Topları
Bezelye ve Havuç (Dondurulmuş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.