Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

350 g

Havuç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
350 g
porsiyon başı
Enerji
600 kj
144 kcal
Yağ
0,84g
Doymuş Yağ
0,13g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,049g
Çoklu Doymamış Yağ
0,41g
Karbonhidratlar
33,53g
Şeker
15,89g
Fiber
9,8g
Protein
3,26g
Sodyum
242mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1120mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%7
TGD*
(144 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Havuç Havuç Havuç
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
144
Yağ
0,84g
Karb
33,53g
Prot
3,26g
Havuç (350 g) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %87 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çubuk, ince 1
1 dilim 1
1 çubuk, büyük (7,5 cm uzunluğunda) 3
1 küçük (14 cm uzunluğunda) 20
1 orta boy 25
1 büyük (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda) 30
1 havuç (19 cm) 30
100 g 41
1 kase, rendelenmiş 45

İlişkili Havuç türleri:

Pişmiş Havuç
Havuç (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Yavru Havuç
  Daha Fazla Havuç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Kırmızı Domates
Soğanlar
Marul
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk veya Hindi Bahçe Salatası (Tavuk ve /veya Hindi, Domates ve Havuç Hariç Diğer Sebzeler)
Bebelac Havuç Elma Püresi
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
Yoğurtlu Havuç Salatası
Havuç Tarator
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Tat Pratik Domates Püresi
Privegi Hanımeli Sebze Nuggets
Privegi Falafel Maydanozlu
Harras Dondurulmuş Karışık Sebze
Feast Dondurulmuş Brokoli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.