| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kase, kıyılmış
Enerji
561 kj
134 kcal
Yağ
1,88g
Doymuş Yağ
0,244g
Tekli Doymamış Yağ
0,139g
Çoklu Doymamış Yağ
0,906g
Karbonhidratlar
26,83g
Fiber
5,4g
Protein
8,84g
Sodyum
115mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1198mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%11)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
134
|
|
Yağ
1,88g
|
|
Karb
26,83g
|
|
Prot
8,84g
|
|
Kıvırcık Lahana (4 kase, kıyılmış) içinde 134 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %67 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
